子宫肌瘤很容易引起炎症，一旦发生应尽早检查和治疗，饮食的话建议以蔬菜、水果和五谷杂粮这种比较清淡的饮食为主，之所以要多吃蔬菜、水果和五谷杂粮，主要是为了补充维生素、矿物质和微量元素，帮助提高免疫力，蔬菜中、我们可以选择蘑菇、芦笋、菠菜等，有利于身体排毒消炎、调节人体的激素水平，对于抑制子宫肌瘤的生长是非常好的，在水果之中，酸梅、山楂、葡萄、甘蔗、苹果，都是很好的选择，对缓解子宫肌瘤引起的贫血性缺铁有一定辅助缓解作用，也要选择好消化及营养全面的五谷杂粮，像玉米、红豆、绿豆、小米、高粱米、薏米等等，同时还要少吃激素含量多的食品，例如桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等，以免加重病情，养成好的饮食习惯同时，发现病情时，要及时到正规三甲医院对症治疗。
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