健康知道
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总觉得喉咙里有东西可能由咽炎、反流性食管炎、咽喉异物感症、甲状腺结节等原因引起，可通过药物治疗、饮食调整、心理疏导等方式缓解。
1、咽炎慢性咽炎可能导致喉咙异物感，与长期吸烟、用嗓过度有关。表现为咽干、咽痒，可遵医嘱使用西地碘含片、复方硼砂溶液、银黄含片等药物缓解症状。
2、反流性食管炎胃酸反流刺激咽喉部黏膜，常伴随烧心、反酸。建议睡前3小时禁食，抬高床头，药物可选奥美拉唑、铝碳酸镁咀嚼片、多潘立酮等。
3、咽喉异物感症精神紧张或焦虑引发的功能性症状，检查无器质性病变。需进行颈部放松训练，必要时在心理科医生指导下使用帕罗西汀、黛力新等药物。
4、甲状腺结节增大的结节压迫气管或食管产生异物感，可能伴随吞咽困难。需通过超声检查明确性质，较大结节可考虑射频消融或手术切除。
日常避免辛辣刺激食物，保持口腔清洁，戒烟限酒。若症状持续2周以上或伴随吞咽疼痛、声音嘶哑需及时就诊耳鼻喉科。
左边鼻子经常流鼻血可能与鼻腔干燥、外力损伤、鼻炎或鼻中隔偏曲等原因有关，可通过局部压迫、鼻腔保湿、药物治疗或手术矫正等方式缓解。
1、鼻腔干燥空气干燥或饮水不足导致鼻黏膜脆弱易破裂，表现为单侧反复出血。建议使用生理盐水喷雾保湿，避免用力擤鼻。
2、外力损伤挖鼻或碰撞等机械刺激造成毛细血管损伤。需改掉不良习惯，出血时坐位前倾捏紧鼻翼压迫止血。
3、鼻炎过敏性鼻炎或感染性炎症可能导致黏膜充血糜烂，常伴鼻痒、打喷嚏。可遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、氯雷他定片或桉柠蒎肠溶软胶囊。
4、鼻中隔偏曲先天发育或外伤导致的鼻腔结构异常，易引发单侧反复出血，可能合并鼻塞。需鼻内镜确诊，严重者需鼻中隔矫正术。
日常保持室内湿度，多摄入富含维生素C的蔬菜水果，若每周出血超过两次或单次出血量大应及时就诊耳鼻喉科。
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