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海鱼高血压可以吃虾吗

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海鱼高血压可以吃虾吗

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
可以吃虾和海鱼,但是不建议大量食用。虾的营养非常丰富,而且很容易消化。虾肉中所含的镁可以很好的调节心脏,保护心血管系统,降低血液中的胆固醇的含量,防止动脉血管粥样硬化的发生。

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