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怀孕可能出现的不良反应主要有恶心呕吐、疲劳嗜睡、尿频、乳房胀痛、腰背酸痛等。这些症状多与激素水平变化、子宫增大压迫等因素有关，多数属于妊娠期生理性反应。
1、恶心呕吐
妊娠早期约半数孕妇会出现恶心呕吐，俗称孕吐，多发生在晨起时。孕吐主要与人绒毛膜促性腺激素水平升高有关，可能伴随食欲减退、厌恶油腻气味等症状。轻度孕吐可通过少食多餐、避免空腹、食用姜糖缓解。若出现严重呕吐导致脱水，需就医排除妊娠剧吐。
2、疲劳嗜睡
孕激素水平上升会引发持续倦怠感，部分孕妇每日睡眠需求增加。这种生理现象在孕12周后逐渐减轻。建议白天适当小憩，避免过度劳累，同时需与贫血、甲状腺功能异常等病理性疲劳鉴别。
3、尿频
增大的子宫压迫膀胱导致排尿次数增多，夜间尤为明显。孕晚期胎头入盆后症状可能加重。需注意与尿路感染区别，后者常伴有尿急尿痛。建议控制晚间饮水量，但每日总摄水量不应减少。
4、乳房胀痛
孕激素刺激乳腺发育可致乳房敏感胀痛，乳晕颜色加深，属于正常生理变化。穿戴孕妇专用文胸可缓解不适，若出现局部红肿热痛需排查乳腺炎。
5、腰背酸痛
体重增加和重心前移使腰椎负荷增大，松弛素分泌导致韧带松弛，可能引发持续性腰背不适。建议使用孕妇护腰枕，避免久站久坐，疼痛剧烈需排除泌尿系结石等疾病。
妊娠期间应保持均衡饮食，适量补充叶酸、铁剂等营养素，避免剧烈运动和提重物。定期产检监测血压、血糖等指标，若出现阴道出血、持续头痛、视物模糊等异常症状需立即就医。多数妊娠反应在分娩后可自行缓解，特殊情况下医生可能开具维生素B6片、多潘立酮片等药物对症处理，但须严格遵医嘱使用。
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