健康知道
| 1人回答 | 55次阅读
胃气多可能由饮食过快、吞入空气、胃肠功能紊乱、慢性胃炎等原因引起，可通过调整饮食习惯、减少产气食物摄入、药物治疗等方式缓解。
1. 饮食过快进食速度过快可能导致吞咽过多空气，建议细嚼慢咽，避免边吃边说话。
2. 吞入空气频繁使用吸管、嚼口香糖等习惯会增加空气吞咽量，减少这些行为有助于改善症状。
3. 胃肠功能紊乱可能与肠道菌群失衡、消化酶分泌不足等因素有关，通常表现为腹胀、排气增多等症状。可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌、胰酶肠溶胶囊、莫沙必利等药物。
4. 慢性胃炎可能与幽门螺杆菌感染、长期服用非甾体抗炎药等因素有关，通常表现为上腹不适、嗳气等症状。可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、多潘立酮等药物。
日常建议选择易消化食物，避免豆类、洋葱等产气食物，餐后适当散步促进胃肠蠕动。
.jpg)
