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月经不调可能由内分泌失调、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常、精神压力过大等原因引起。
1、内分泌失调下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱会导致激素分泌异常,表现为月经周期延长或闭经,可通过激素替代疗法调节。
2、多囊卵巢综合征卵巢多囊样改变伴雄激素过高,常见月经稀发或闭经,需用短效避孕药或胰岛素增敏剂治疗。
3、甲状腺功能异常甲亢或甲减均可影响月经周期,需检测甲状腺功能后针对性使用抗甲状腺药物或甲状腺素替代治疗。
4、精神压力过大长期焦虑抑郁会抑制促性腺激素释放,造成功能性闭经,需心理疏导配合规律作息改善。
建议保持均衡饮食,适量补充优质蛋白和维生素B族,避免过度节食或剧烈运动,持续闭经超过3个月应及时就医。