在高原发烧怎么办？

提问时间：2025-06-19 13:23 | 1人回答 | 62次阅读

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在高原发烧怎么办？

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李婷婷山东大学齐鲁医院副主任医师回答时间：2025-06-19 13:36

在高原发烧可通过吸氧、补充水分、物理降温、药物治疗、及时就医等方式缓解。高原发烧可能与高原反应、感染性疾病、缺氧加重等因素有关。

1、吸氧

高原环境氧气稀薄，发烧会加重机体缺氧。使用便携式氧气瓶或到医疗站吸氧，可缓解头痛、呼吸困难等症状。吸氧时保持半卧位，流量控制在2-4升/分钟，避免长时间高浓度吸氧导致氧中毒。

2、补充水分

高原干燥环境易导致脱水，发烧会加速体液流失。建议每小时饮用200-300毫升温水，可加入少量电解质粉。避免饮用酒精、咖啡等利尿饮品，观察尿液颜色保持淡黄色为宜。

3、物理降温

用温水擦拭腋窝、腹股沟等大血管处，或使用退热贴敷额头。禁止酒精擦浴以免皮肤吸收中毒。体温超过38.5℃时，可将冰袋用毛巾包裹后放置于颈部两侧，每次不超过20分钟。

4、药物治疗

可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等解热镇痛药。合并细菌感染时需用阿莫西林克拉维酸钾片。慎用地塞米松等激素类药物，使用乙酰唑胺片需监测电解质。

5、及时就医

若出现持续高热、意识模糊、咳粉红色泡沫痰等症状，提示可能发展为高原肺水肿或脑水肿，需立即下山治疗。就医前保持患者平卧，头部垫高，避免剧烈活动加重缺氧。

高原发烧期间需暂停登山活动，保持每日睡眠8-10小时。饮食选择易消化的粥类、面条，适量补充维生素C泡腾片。恢复期可进行深呼吸训练，逐步适应高原环境。建议随身携带血氧仪监测血氧饱和度，低于85%时需医疗干预。初到高原者应避免3天内洗热水澡，防止外周血管扩张加重缺氧。

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推荐尿毒症能用中医治疗吗 2025-06-20 13:41

尿毒症可以通过中医进行辅助治疗，但中医无法替代透析或肾移植等西医主要治疗方式，需结合病情谨慎选择。通过中药、针灸和饮食调理等手段，中医可以帮助缓解症状、改善生活质量，但不能从根本上解决尿毒症的问题。 1、中医在尿毒症中的作用中医治疗尿毒症主要以“治标”为主，关注缓解症状和改善体质。常用的方法包括中药内服、外敷、穴位针灸和食疗调理。比如，中药方剂如四妙散、茯苓饮等，常用于利水消肿、补益脾肾；外敷药膏可以增强皮肤代谢，促进毒素排出；针灸则通过刺激肾俞、足三里等穴位，调节身体的气血运行。中医需要根据患者的具体症状和体质进行个性化诊治，切忌自行用药，以免耽误病情。 2、中医的局限性与风险尽管中医方法能在一定程度上缓解尿毒症患者的部分不适感觉，如浮肿、疲劳等，但其作用仅限于辅助，难以取代血液透析、腹膜透析等关键治疗手段，也不能阻止病情的进展。尤其是在尿毒症晚期患者中，如果单独依赖中医，可能导致毒素蓄积，危及生命。中医治疗需要与西医充分结合，由专业医生共同制定治疗方案。 3、中西医结合的治疗意义对于尿毒症，采用中西医结合治疗或更有利于提升患者的生活质量。比如，西医可通过透析手段迅速清除体内毒素，而中医则通过调整脾肾功能、缓解毒素对机体的侵害，帮助患者恢复机体平衡。饮食调理方面，中医提倡清淡饮食，适度减少蛋白质摄入，同时适当增加高纤维食物，有助于减轻肾脏负担。但具体的饮食建议仍需根据医生的指导进行。尿毒症患者应理性看待中医治疗的作用，不可迷信单一疗法，建议在专业医生的指导下选择合适的中西医结合治疗方案。按时复查、稳定治疗，配合健康的生活方式，才是管理尿毒症的关键。