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抑郁症患者的表现

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抑郁症患者的表现

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吴东海
吴东海 中日友好医院 主任医师
抑郁症患者的表现可能包括情绪低落、兴趣减退、精力不足等核心症状,同时可能伴随睡眠障碍、体重变化、自我评价下降等身心表现。出现这些症状,需要及时就医评估,制定针对性治疗方案,例如药物治疗、心理治疗和生活方式调整。
1、情绪低落和兴趣减退
抑郁症最核心的表现是持续性的情绪低落,通常超过两周,并且难以被生活中的好事安慰。有些患者对之前感兴趣的活动失去了兴趣,无法感受到快乐,这是抑郁症的重要标志。
2、负面思维和自我评价下降
患者常会有负面的想法,如过度自责、对未来感到悲观等。他们可能觉得自己没有价值,严重时甚至可能有自残或自杀的念头。
3、精力不足与疲惫感
患者常常感到疲惫无力,即使休息后也无法改善。这种持续性的倦怠感不仅影响工作效率,还可能导致日常生活都变得艰难。
4、睡眠和体重变化
许多抑郁症患者会面临睡眠问题,有些表现为失眠,常常早醒;有些则嗜睡。有些人可能因为抑郁焦虑而没有食欲,导致体重下降,而有些人可能情绪化进食,体重增加。
5、身体不适和行为退缩
抑郁症患者还可能有头痛、肌肉疼痛、消化不良等不明原因的身体不适。有些人变得不愿意与人接触,主动回避社交生活,封闭在自己的世界中。
针对抑郁症,早期干预非常重要,建议及时寻求专业医师诊断。药物治疗如SSRIs选择性5-羟色胺再摄取抑制剂是常见的疗法,其次是心理治疗如认知行为疗法CBT,能够帮助患者改善负面思维。另外,规律运动和健康饮食可以作为辅助治疗,比如每周三次中等强度的有氧运动,以及每天保证蔬菜、水果和优质蛋白的摄入。
抑郁症并不可怕,可通过科学方法进行有效干预。持续或严重的症状需寻求医生帮助,不仅能缓解痛苦,还能恢复正常生活。做到关注心理健康,主动寻求支持,是对自我最好的保护。

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吞咽困难可能由多种因素引起,包括神经系统疾病、消化道病变、外伤以及其他全身性疾病,需要根据症状情况决定是否及时就医并采取合适的治疗方案,如药物、手术或饮食调整。 1、神经系统疾病的影响: 吞咽困难常常与神经系统疾病密切相关,例如脑梗死、帕金森病、肌无力等,这些疾病可能导致吞咽肌肉无力或协调障碍。脑梗死常引发中枢神经损伤,导致咽喉部肌肉控制受损,而帕金森病由于患者动作僵硬缓慢,也容易导致吞咽功能下降。对于这类患者,需要通过原发疾病的药物治疗加以控制,例如应用帕金森病患者常用的左旋多巴、肌无力患者的吡斯的斯的明等,同时配合专业的吞咽康复训练改善症状。 2、消化道疾病的原因: 胃食管反流病、食管狭窄、食管癌等可能导致吞咽困难。胃食管反流病患者的胃酸反流可能刺激食管,引发吞咽不适和疼痛;食管狭窄通常因为长期炎症或手术后愈合异常,食物通过时感觉困难甚至阻塞;而食管癌则可能表现为进行性的吞咽困难,并伴随体重下降。胃食管反流可通过抑制胃酸分泌的药物如奥美拉唑治疗;食管狭窄要考虑扩张术或支架植入;若考虑恶性疾病如食管癌,应尽早手术、放疗或化疗。 3、外部和环境因素的干扰: 一些外部因素如食物误吞卡在食管,或颈部手术、外伤导致的器质性病变,可能引发吞咽障碍。这种情况下,应立刻通过喉镜、内镜检查明确阻碍部位,并采取内镜下取出异物或手术修复的方式进行干预。避免进食过快、选择柔软易嚼的食物也有助于预防。 4、全身性疾病的影响: 一些全身性疾病如甲状腺肿大、糖尿病并发症或白塞氏病等均可能造成吞咽功能异常。甲状腺肿大可能压迫食管或气管,引起吞咽困难;糖尿病可能因神经病变导致吞咽协调性下降;白塞氏病则常通过消化道溃疡表现吞咽疼痛。这些问题需要根据具体疾病进行针对性治疗,如甲状腺肿患者可采取手术切除,糖尿病患者进行血糖控制及神经营养药物治疗。 吞咽困难可能是多种疾病的表现,轻度症状可以通过调整饮食和生活方式缓解。但若症状持续加重,或伴有体重下降、吞咽疼痛、声嘶等情况,需立即前往医院就诊,明确原因后接受专业治疗。健康饮食与良好生活习惯是维持正常吞咽功能的重要保障。

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