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牙齿疼痛可通过冷敷、盐水漱口、非处方止痛药、牙科治疗等方式缓解。牙齿疼痛通常由龋齿、牙髓炎、牙龈炎、智齿冠周炎等原因引起。
1、冷敷用冰袋或冷敷贴敷于疼痛侧脸颊，每次10-15分钟，可收缩血管减轻肿胀和疼痛，适合外伤或智齿发炎导致的急性疼痛。
2、盐水漱口将5克食盐溶于200毫升温水中漱口，每日3-4次，有助于杀菌消炎，缓解牙龈红肿疼痛，对轻度牙龈炎效果明显。
3、非处方止痛药布洛芬、对乙酰氨基酚、双氯芬酸钠等药物可短期缓解疼痛，但需注意胃肠道刺激等副作用，孕妇及肝肾功能不全者慎用。
4、牙科治疗龋齿需补牙或根管治疗，牙髓炎可能需开髓引流，智齿冠周炎需局部冲洗上药，严重者需拔牙，建议尽早就诊明确病因。
避免过冷过热饮食刺激患牙，保持口腔清洁，使用软毛牙刷轻柔刷牙，疼痛持续超过24小时或伴发热需立即就医。
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