下面老是有血不是月经可能与宫颈炎、子宫内膜息肉、激素水平异常、阴道损伤、宫颈癌等因素有关，可通过药物治疗、手术干预等方式缓解。
1、宫颈炎：宫颈炎常由细菌或病毒感染引起，表现为异常阴道出血、分泌物增多等症状。治疗可使用抗生素如甲硝唑片500mg、左氧氟沙星片500mg，配合局部用药如复方莪术油栓。
2、子宫内膜息肉：子宫内膜息肉可能与雌激素水平过高、慢性炎症等因素有关，通常表现为月经不规律、非经期出血。治疗可通过宫腔镜手术切除息肉，术后可服用黄体酮胶囊100mg调节激素水平。
3、激素水平异常：激素水平异常可能由卵巢功能失调、甲状腺疾病等因素引起，表现为月经紊乱、非经期出血。治疗可使用口服避孕药如达英-35、优思明，或服用中药如逍遥丸调节内分泌。
4、阴道损伤：阴道损伤可能由性生活过度、使用不当卫生用品等因素引起，表现为局部出血、疼痛。治疗可使用局部抗菌药物如红霉素软膏，同时避免剧烈运动，保持局部清洁干燥。
5、宫颈癌：宫颈癌可能与HPV感染、长期炎症刺激等因素有关，通常表现为接触性出血、异常分泌物。治疗可通过手术如宫颈锥切术、全子宫切除术，配合放疗或化疗控制病情。
日常饮食中可多摄入富含维生素C的食物如橙子、猕猴桃，增强免疫力；适量运动如瑜伽、散步，促进血液循环；保持个人卫生，避免使用刺激性洗液，定期进行妇科检查，有助于早期发现和治疗相关疾病。
