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食疗失眠

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问题描述:
我母亲总是出现失眠的情况,想要采取食疗的方法进行改善,失眠的食疗方法有效果吗?

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1条回答

李雅文
李雅文 广州中医药大学第一附属医院 主任医师
失眠的食疗方法一般是有效果的。如果经常出现失眠的情况,可以在晚上睡觉之前适当的喝一杯热牛奶,能够提高睡眠质量,从而可以改善睡眠的现象。但只能起到辅助治疗的作用,并不能彻底治愈,如果失眠比较严重,还需要配合医生服用助眠的药物进行治疗,并且积极去除原发病。

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最常见的脊髓炎是机体的一种非特异性的免疫性的炎症反应,他通常是由病毒病毒感染所诱发的。病毒感染激发机体的一些异常的免疫应答,这些异常的免疫应答会损伤脊髓,从而导致脊髓炎,这是脊髓炎最常见的一种原因。另外还有一些其他原因也可以引起脊髓炎,比如说会有一些风湿性免疫性的疾病,比如系统性红斑狼疮,结缔组织病,还有一些干燥综合症等,也会累及到脊髓造成脊髓炎症,这个需要风湿免疫科进行相关的诊疗。第三种,还有一种中枢神经脱髓鞘的疾病,这类疾病主要包括两种。第一种是多发性硬化,第二种是视神经脊髓炎,这两种疾病会造成中枢神经系统脱髓鞘,从而导致脊髓炎症,出现相应的临床表现。

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