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喝蜂蜜水真能缓解便秘吗

提问时间：2023-01-17 10:17 | 1人回答 | 41次阅读

缓解便秘蜂蜜缓解

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喝蜂蜜水真能缓解便秘吗

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林丽丽

林丽丽桂林南溪山医院副主任医师回答时间：2023-01-17 10:30

喝蜂蜜水具有缓解便秘的功效。蜂蜜本身具有润肠通便的功效，用蜂蜜冲水具有可以促进肠道蠕动，从而缓解便秘的情况。所以平时有便秘病史的患者，建议每天早上空腹饮用一杯蜂蜜水，既能缓解便秘的功效，又有利于体内毒素的排出。蜂蜜水虽然具有缓解便秘的功效，但是含有大量的雌激素，所以不建议过量饮用，尤其是处在生长发育阶段孩子及乳腺增生的患者。

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