首页 > 营养饮食

枸杞加蜂蜜冲热水喝能补肾吗?

| 1人回答 | 58次阅读

问题描述:
枸杞加蜂蜜冲热水喝能补肾吗?

全部回答
1条回答

马烈
马烈 首都医科大学附属北京地坛医院 主任医师
枸杞本身就具有滋补肾阴的作用,对于肾阴虚的情况有比较好的治疗作用,枸杞可以和蜂蜜一起冲热水喝,这种情况是可以补肾的。当然如果您存在肾虚的情况下,食疗是一个很好的切入治疗点,在日常生活中需要在饮食方面多注意一下,花点心思。平时可以多摄入一些黑芝麻、黑豆、栗子、黑米、羊肉、鲍鱼、狗肉、韭菜,生蚝、虾等食物。在中成药方面,可以服用黑芝麻丸或者桑麻丸来进行治疗,这些都具有补肾的作用。虽然随着医学的发展,药物对人的疗效作用越来越明显,但是最根本的补肾方法还是食疗。

其它精选问题

推荐 食物没消化就拉出来了怎么回事

食物没消化就拉出来可能与消化不良、肠道功能紊乱、食物不耐受、感染性肠炎、慢性肠病等因素有关。这种情况可通过调整饮食、改善肠道功能、药物治疗等方式缓解。 1、消化不良:消化不良可能导致食物在胃肠道中停留时间过短,无法充分消化。建议减少高脂肪、高纤维食物的摄入,增加易消化的食物如米粥、蒸蛋等。避免暴饮暴食,养成细嚼慢咽的习惯。 2、肠道功能紊乱:肠道蠕动过快或过慢都会影响食物的消化吸收。可通过规律作息、适度运动如散步、瑜伽等调节肠道功能。避免过度紧张和焦虑,保持心情舒畅有助于改善肠道健康。 3、食物不耐受:某些人对特定食物如乳糖、麸质等不耐受,可能导致食物未完全消化就排出。建议进行食物不耐受检测,避免食用引发不适的食物。选择替代品如无乳糖牛奶、无麸质面粉等。 4、感染性肠炎:细菌或病毒感染可能引发肠炎,导致食物快速通过肠道。症状包括腹痛、腹泻等。治疗可选用抗生素如诺氟沙星胶囊、蒙脱石散等药物,同时注意补充水分和电解质。 5、慢性肠病:克罗恩病、溃疡性结肠炎等慢性肠病可能导致食物消化吸收不良。治疗需根据病情使用免疫抑制剂如硫唑嘌呤片、美沙拉嗪肠溶片等,定期复查调整治疗方案。 日常饮食中应多摄入富含膳食纤维的食物如燕麦、红薯,促进肠道蠕动;避免辛辣刺激食物,减少对肠道的刺激。适度运动如慢跑、游泳有助于增强肠道功能,保持规律作息和良好心态对改善消化问题至关重要。

相关阅读精选

点击查看更多