眼睛充满血丝可能由用眼过度、眼部感染、干眼症、过敏反应、眼部外伤等原因引起，可通过休息、使用人工泪液、抗感染药物、抗过敏药物、冷敷等方式治疗。
1、用眼过度：长时间使用电子设备或阅读会导致眼部疲劳，血管扩张，表现为眼睛充血。建议每隔一小时休息10分钟，远眺放松眼睛，避免长时间用眼。
2、眼部感染：细菌或病毒感染会引起结膜炎或角膜炎，导致眼睛发红、分泌物增多。可使用抗生素眼药水如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液，每日3-4次，每次1-2滴，或抗病毒药物如阿昔洛韦滴眼液。
3、干眼症：泪液分泌不足或蒸发过快会导致眼睛干涩、充血。可使用人工泪液如玻璃酸钠滴眼液、羟丙甲纤维素滴眼液，每日4-6次，每次1-2滴，保持眼部湿润。
4、过敏反应：花粉、尘螨等过敏原会引起过敏性结膜炎，导致眼睛发痒、充血。可使用抗过敏药物如奥洛他定滴眼液、酮替芬滴眼液，每日2次，每次1滴，避免接触过敏原。
5、眼部外伤：眼睛受到撞击或异物进入会导致血管破裂，引起充血。可立即用冷敷减轻肿胀，避免揉眼，必要时就医检查。
眼睛充满血丝时，应注意保持眼部卫生，避免揉眼，饮食上多摄入富含维生素A的食物如胡萝卜、菠菜，适当进行眼部按摩，促进血液循环。若症状持续或加重，应及时就医检查，排除严重眼部疾病。
