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如何改善胃消化不良?

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如何改善胃消化不良?

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乐武亮
乐武亮 安徽医科大学附属巢湖医院 副主任医师
肠胃不好的人要注意忌嘴,不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物,更忌暴饮暴食,戒烟禁酒。另外,服药时应注意服用方法,最好饭后服用,以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。定时定量进餐要细嚼慢咽,心情要放松,饭后略作休息再开始工作。每餐由六大类食物中广泛的摄取各种食物,以获得均衡的营养,不要纯吃淀粉含量高的食物。消化不良可以是简单的饮食问题引起的,也可能是由于其它疾病造成的。有长期或频繁的消化不良时,应该重视一下自己的健康问题,必要时应该做一下胃镜检查。

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推荐 宝宝50天还有黄疸怎么办

宝宝50天仍有黄疸可能由母乳性黄疸、感染、胆道闭锁、遗传代谢病等原因引起,可通过蓝光治疗、药物治疗、手术干预、营养支持等方式处理。

1、母乳性黄疸:

母乳喂养可能延缓胆红素代谢,表现为皮肤黄染持续。建议家长暂停母乳3天观察,配合日光浴,医生可能推荐使用益生菌调节肠道菌群。

2、感染因素:

新生儿败血症或尿路感染可能导致黄疸不退。家长需监测体温变化,医生会根据血培养结果使用抗生素如头孢曲松、氨苄西林,并配合静脉补液治疗。

3、胆道闭锁:

胆管发育异常会导致白陶土样便和肝脾肿大。需通过超声检查确诊,早期可行葛西手术,术后需使用熊去氧胆酸、脂溶性维生素等药物支持。

4、遗传代谢病:

半乳糖血症等疾病会引起黄疸持续。家长需立即停止普通奶粉喂养,改用特殊配方奶,医生会进行酶学检测并制定个体化治疗方案。

家长应每日记录黄疸范围变化,保持宝宝皮肤清洁,按医嘱复查胆红素水平,避免自行使用中药或偏方处理。

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