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有过胆囊炎能吃鸡蛋吗

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有过胆囊炎能吃鸡蛋吗

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咸国哲
咸国哲 山东省立医院 主任医师

胆囊炎患者可以适量吃鸡蛋,但需避免高油烹饪方式。胆囊炎饮食需注意低脂、易消化,鸡蛋可选择水煮蛋、蒸蛋羹等做法,避免煎蛋、炒蛋。

1、急性期限制

胆囊炎急性发作期需禁食鸡蛋,此时胆囊充血水肿,高脂饮食可能加重胆绞痛。建议发作期完全禁食,待症状缓解后逐步恢复饮食。

2、慢性期控制

慢性胆囊炎患者每日鸡蛋摄入不超过1个,蛋黄胆固醇含量较高可能刺激胆囊收缩。蛋白部分可适当增加,采用分餐制减少单次脂肪负荷。

3、烹饪方式

推荐水煮蛋、蛋花汤等低脂做法,禁止油煎荷包蛋。高温油炸会使蛋白质变性产生有害物质,同时增加脂肪摄入量。

4、伴随症状

若进食鸡蛋后出现右上腹疼痛、腹胀等症状应立即停止食用。可能合并胆总管结石或胰腺炎,需及时就医排查。

胆囊炎患者日常饮食需控制总脂肪摄入,增加膳食纤维补充,烹饪选用植物油并避免暴饮暴食,定期复查胆囊超声。

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