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骨质疏松的治疗措施有什么？

提问时间：2023-02-05 12:37 | 1人回答 | 33次阅读

骨质疏松

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骨质疏松的治疗措施有什么？

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夏长军

夏长军河南中医学院一附院主任医师回答时间：2023-02-05 12:56

从你所给的这个材料来看，老人家曾经摔过一跤特别严重，住院了好久。骨质疏松平时一直吃钙片。但是，考虑虽然补钙，但是不一定完全消化。建议老人家补钙的同时，最好是肌肉注射维生素D3，这样对常规药物更容易消化一些。补钙最好是消化液体钙或者是软胶囊。平时饮食上也要多留意些。多喝骨头汤，鱼汤鸡汤，适当在可以喝点牛奶。这样对于骨质疏松的治疗更好一些。

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根据您以上的描述，我们首先判断是目前是由于过度运动导致肌肉拉伤，肌肉拉伤通常发生在剧烈运动后，晚上睡觉之前可以用热毛巾进行热敷。然后继续使用白药喷雾，至少应该持续需要两周时间。如果没有好的好转的话，您可以选择理疗、针灸、中医等。在平时生活中要多注意保养，好好休息。我们建议在此期间不要再进行剧烈运动再次导致损伤。日后再运动之前，必须做好体育运动热身的准备工作，把身体的各部分肌肉充分调动起来，提升机体温度，避免拉伤。

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