虚汗吐气紧吃什么食物好？

提问时间：2022-09-16 09:42 | 1人回答 | 60次阅读

虚汗食物

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虚汗吐气紧吃什么食物好？

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-09-16 09:56

出虚汗大多是因为表虚引起的，而导致表虚的原因有很多，比如气虚导致的卫表不固，阳虚导致的表虚自汗，阴虚导致的夜间盗汗等等，而大部分的根源还得从肾说起，肾为先先天之本，一般肾气是五脏六腑之气的根本，而且肾主纳气，故吐气紧还出汗可能得从根源上补肾，多吃黑色的食物，比如黑豆等，祝你健康。

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