健康知道
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发痧即中暑，早期多表现为头晕、多汗、乏力、恶心，进展后可出现体温升高、面色潮红或苍白、肌肉痉挛，严重时可致意识模糊、抽搐甚至昏迷。发痧的症状按早期表现、进展期、终末期排列如下。
在高温或闷热环境中，身体散热不畅，出现头晕、头痛、口渴、多汗、四肢无力、注意力不集中、动作不协调等表现，体温可正常或略微升高。此时应尽快离开高温环境，到阴凉通风处休息，适量饮用淡盐水或含电解质的饮品，帮助身体恢复。
继续处于高温环境，体温明显升高，面色潮红或苍白，皮肤灼热或湿冷，大量出汗后出现四肢肌肉痉挛、疼痛，伴有恶心、呕吐、心悸、脉搏加快。此时需及时就医，医生会根据情况采用物理降温、补液等方式处理，也可遵医嘱使用藿香正气水、十滴水、人丹等药物缓解不适。
病情进一步加重可出现热射病，表现为体温显著升高、皮肤干燥无汗、意识模糊、谵妄、抽搐甚至昏迷，可能伴有呼吸循环衰竭，属于危急情况。应立即拨打急救电话，送医途中将人移至阴凉处并解开衣物散热，由专业医护人员进行抢救。
日常应避免长时间在高温高湿环境中活动，及时补充水分和电解质，穿着透气衣物，出现头晕乏力等早期不适时尽快到阴凉处休息，症状持续不缓解需及时就医。
