健康知道
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近视的坏处主要有视物模糊、眼疲劳、影响生活质量、增加眼底病变风险。
1、视物模糊近视患者看远处物体不清晰，可能导致学习、工作效率下降，需通过配戴眼镜或隐形眼镜矫正。
2、眼疲劳长时间用眼易出现眼睛干涩、胀痛，与调节过度有关，建议每用眼40分钟休息10分钟。
3、影响生活运动、驾驶等活动受限，高度近视者可能被部分职业拒录，需定期检查视力并做好防护。
4、眼底病变600度以上近视可能引发视网膜脱离、青光眼等，需每年检查眼底，避免剧烈头部晃动。
建议控制电子屏幕使用时间，多进行户外活动，保证充足光照，饮食中补充维生素A和叶黄素。
