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女人月经期可以吃红豆粥吗?有什么用?
提问时间:2022-05-27 20:42
|
1人回答
|
34次阅读
月经期可以
女人月经
月经期
问题描述:
女人月经期可以吃红豆粥吗?有什么用?
全部回答
共
1
条回答
魏碧荷
临汾市人民医院
主任医师
回答时间:2022-05-27 20:45
根据你的描述,月经期吃红豆,红枣,枸杞粥是可以的,有补气补血的作用。红豆有清心养神、健脾益肾功效,月经期要注意身体的保暖,避免受凉,保持会阴部清洁,也不要吃生冷食物,容易引起痛经。针对你的情况,月经期可以吃红豆,红豆有补血利尿消肿促进心脏等功效等功能,月经期吃红豆,可以起到补血作用,对身体很有益,红枣可以健脾养血,枸杞子补肾,都可以服用。同时经期注意避免受凉,避免劳累,注意经期卫生。
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