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患有焦虑症怎么办

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患有焦虑症怎么办

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刘晗
刘晗 山东大学齐鲁医院 副主任医师
患有焦虑症建议积极的服用抗焦虑的药物和抗抑郁的药物进行治疗,再去找专业心理医生进行心理疏导,平时需要合理的调节自己的心态,多参加一些积极乐观的集体活动,避免过度的焦虑和紧张,饮食上应该以清淡为主。焦虑症是神经疾病的一种,是一种比较常见的疾病,患病后的表现为对一些微小的事情过于的担心,紧张,焦虑或者害怕。

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