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心理抑郁怎么治疗?

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心理抑郁怎么治疗?

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
心理抑郁是一种常见的疾病,如果症状比较严重,应当及时诊治。如果是因为和女朋友而发生的矛盾,应当积极解除矛盾。在日常生活中应当保持合理的心态,应当多吃水果蔬菜,保持积极的锻炼,遇到不开心的事情,应当及时发现,保持身体和心理的健康才是最有效的方法。

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