血糖高可能由胰岛素分泌不足、饮食不当、缺乏运动、药物副作用、慢性疾病等原因引起，可通过调整饮食、增加运动、药物治疗等方式控制。长期高血糖可能对全身多个器官和系统造成损害，需要引起重视。
1、心血管损害：高血糖会损伤血管内皮，增加动脉粥样硬化的风险，可能导致冠心病、心肌梗死等心血管疾病。建议控制血糖的同时，监测血压和血脂，必要时使用阿司匹林、阿托伐他汀等药物预防心血管事件。
2、肾脏损害：高血糖会导致肾小球滤过率下降，长期可能引发糖尿病肾病，表现为蛋白尿、水肿等症状。需定期检查尿微量白蛋白，控制血糖和血压，使用ACEI类药物如贝那普利保护肾功能。
3、神经系统损害：高血糖会损伤周围神经，导致手脚麻木、刺痛等糖尿病周围神经病变。可通过补充维生素B族、使用α-硫辛酸等药物改善症状，同时严格控制血糖。
4、视网膜损害：高血糖会损伤视网膜微血管，导致糖尿病视网膜病变，严重时可致失明。需定期进行眼底检查，控制血糖和血压，必要时进行激光治疗或玻璃体切割术。
5、免疫系统损害：高血糖会降低机体免疫力，增加感染风险，如皮肤感染、泌尿系统感染等。需注意个人卫生，控制血糖，必要时使用抗生素治疗感染。
控制血糖的同时，需注意饮食调理，建议选择低糖、低脂、高纤维的食物，如燕麦、糙米、绿叶蔬菜等。适量运动有助于改善胰岛素敏感性，建议每周进行150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳等。定期监测血糖，遵医嘱调整治疗方案，预防并发症的发生。
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