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幼儿大便困难生活中饮食要留意什么

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幼儿大便困难生活中饮食要留意什么

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蒙岭
蒙岭 临汾市人民医院 主任医师
孩子便秘的话可以通过日常饮食调整的,首先要做到每天给孩子摄入足够的水,还应该多吃一些富含纤维素、维生素的水果,如梨、香蕉以及火龙果,日常三餐就要注意选择一些比较好消化的,面食什么的就可以住的比较细软一些再给孩子吃,还应合理的搭配一些蔬菜,尤其是像白萝卜,具有通气作用可帮助改善症状,还要注意别给孩子吃一些刺激的食物,像冰淇淋、烧烤之类的,还应该帮助孩子养成的一个良好的排便习惯,以避免再次复发。

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