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到底怎样去体内湿气

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湿气
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到底怎样去体内湿气

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刘晗
刘晗 山东大学齐鲁医院 副主任医师
一般情况下想要去除体内湿气可以使用一些参苓白术散，人参健脾丸等药物来帮助清热祛湿，日常的饮食中也可以多吃一些具有排湿作用的食物，比如红豆，淮山，薏米的食物，日常生活中也需要适当的进行一些体育锻炼来促进患者的新陈代谢
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