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牙过敏可通过脱敏牙膏、树脂封闭、激光治疗、牙髓治疗等方式缓解。牙过敏通常由牙釉质磨损、牙龈退缩、龋齿、牙隐裂等原因引起。
1、脱敏牙膏含钾盐或锶盐成分的脱敏牙膏能封闭牙本质小管,建议选择含氟化亚锡或乙酸锶的牙膏,配合软毛牙刷轻柔刷牙。
2、树脂封闭对于暴露的牙根面,医生会使用流动树脂覆盖敏感区域。该操作无须磨牙,能有效隔绝冷热刺激。
3、激光治疗低能量激光可促使牙本质表面熔融再结晶,封闭率达80%以上。治疗过程无痛,适合多颗牙齿敏感者。
4、牙髓治疗重度敏感伴自发痛可能与牙髓炎有关,需进行根管治疗。该情况通常由深龋或牙裂导致,伴随夜间痛症状。
避免进食过冷过热食物,使用含氟漱口水强化牙釉质。若症状持续加重或出现自发痛,建议及时就诊口腔内科。
痛风病患者治疗时需注意控制饮食、规范用药、监测尿酸及预防并发症,主要措施包括避免高嘌呤食物、遵医嘱使用降尿酸药物、定期检测血尿酸水平以及保持健康体重。
1、控制饮食避免摄入动物内脏、海鲜、浓肉汤等高嘌呤食物,限制酒精尤其是啤酒,每日饮水超过2000毫升有助于尿酸排泄。
2、规范用药急性期可遵医嘱使用秋水仙碱、非甾体抗炎药或糖皮质激素缓解疼痛;缓解期需长期服用别嘌醇、非布司他等降尿酸药物,禁止自行调整剂量。
3、监测尿酸每3-6个月检测血尿酸水平,控制目标值低于360μmol/L,合并痛风石者需低于300μmol/L,监测肝肾功能及尿酸盐结晶沉积情况。
4、预防并发症控制血压血糖,避免关节损伤,肥胖者需减重但禁止剧烈运动,出现关节畸形或肾功能异常时需及时就医。
建议痛风患者建立饮食日记,选择低脂乳制品、新鲜蔬菜等碱性食物,适度进行游泳、骑自行车等低冲击运动,避免受凉及关节过度负重。