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跑步足踝疼痛是什么原因

提问时间：2022-04-05 19:29 | 1人回答 | 86次阅读

疼痛

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跑步足踝疼痛是什么原因

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-04-05 19:34

踝部是连接足部和小腿的关节，由胫腓骨和距骨构成，也是人们常说的脚颈关节。提议病患在扭伤后多食用高蛋白食品按时补充营养，注重休息防止更进一步加剧病情。胫侧副韧带、胫侧副韧带、腓侧副韧带等都能维持踝关节的运动和稳定性。提议病患在扭伤后多食用高蛋白食品按时补充营养，注重休息防止更进一步加剧病情。建议患者在扭伤后多食用高蛋白食物补充营养，注意休息避免进一步加重病情。

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