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总是穿卡脚和顶脚的鞋会影响脚和身高的发育吗?

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总是穿卡脚和顶脚的鞋会影响脚和身高的发育吗?

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李长宝
李长宝 甘肃省第二人民医院 主任医师
根据你描述的情况分析,你的年龄正处在生长发育期,如果长期穿卡脚或顶脚的鞋会影响脚趾的生长。所以在穿鞋时一定要选择适合宽松柔软的鞋。同时在饮食上三餐要有规律,营养均衡,多吃含蛋白质高和维生素多的食物可以通过游泳跑步打篮球的有氧运动方式有助于身高的增长,同时也有助于身体的健康发育。

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