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什么水果适合糖尿病？

提问时间：2022-06-06 20:45 | 1人回答 | 80次阅读

糖尿病水果

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什么水果适合糖尿病？

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共1条回答

李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-06-06 21:01

糖尿病的饮食原则是控制每天的总热量,在总热量控制的前提下,尽可能每天食用多种食物,尽可能食用升糖指数低的食物。蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头.

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