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中医保健
如何做好鼻和口腔按摩保健
提问时间:2024-05-08 12:08
|
1人回答
|
42次阅读
口腔
按摩
保健
问题描述:
如何做好鼻和口腔按摩保健
全部回答
共
1
条回答
武恩翠
临汾市人民医院
主任技师
回答时间:2024-05-08 12:11
想要做好鼻和口腔的按摩保健,平时洗完手以后可以用食指拇指,上下刮鼻梁20次左右,至鼻梁发热比较好。也可以多用食指拇指按压口唇旁边的肌肉,平时想要做好鼻和口腔的保健工作除了按摩以外也要注意饮食,多吃新鲜蔬菜水果。
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