兰军良
临汾市人民医院
副主任医师
黑眼圈是由于熬夜、情绪波动大、眼疲劳、衰老导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流；组织供氧不足，血管中代谢废物积累过多，造成眼部色素沉着。年纪愈大的人，眼睛周围的皮下脂肪变得愈薄，所以黑眼圈就更明显。黑眼圈形成的原因是很复杂的，饮食不正常、某些营养元素的缺乏、过多吸烟喝酒、心情郁闷、思虑过多和熬夜等都是导致黑眼圈的常见原因。内分泌失调和肝脏肾脏的疾患也是可能出现黑眼圈症状的。黑眼圈分两种，一种是青色黑眼圈，是由于微血管的血液滞留；另一种是茶色黑眼圈，因黑色素生成或代谢不全产生。青黑色眼圈多见于作息不规律的人，青年人多见。茶黑色眼圈则多和年龄增长相关，长期日晒等造成色素沉淀在眼周，久而久之形成黑眼圈。当前针对黑眼圈的治疗也是需要视具体病因而定的，并没有什么新科技的方法。虽然多数人黑眼圈是由于后天睡眠不足、眼疲劳、吸烟等引起，但是如果在去除上述情况后黑眼圈仍旧持续存在，应尽早到正规医院眼科就诊，由医生进一步除外其他疾病。此外，平时要保持规律作息，睡眠充足，精神愉快，节制烟酒；加强用眼卫生，避免眼疲劳；均衡膳食，保证充足维生素A族和C族的摄入；定期体检，有其他脏器问题尽早发现，及时诊治。
