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肠胃都不好，经常便秘怎么办？

提问时间：2023-02-15 14:09 | 1人回答 | 33次阅读

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肠胃都不好，经常便秘怎么办？

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李芸临汾市人民医院主任医师回答时间：2023-02-15 14:19

如果经常胃肠道不好，而且吃一点东西就容易出现肚子疼痛，这种情况应该考虑是胃肠功能失调引起来的，建议注意适当的调整饮食，尽量多吃蔬菜水果，多吃香蕉，喝蜂蜜水，多吃含纤维素多的食物，比如芹菜，茄子，豆角，菠菜，白菜之类的蔬菜。严重情况可以考虑口服芦荟胶囊或酚酞片促进排便。

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