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肠胃上火便秘怎么办?

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肠胃上火便秘怎么办?

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邸立君
邸立君 临汾市人民医院 副主任医师
如果出现了胃肠上火便秘了,这种情况应该注意及时调整自己的饮食和生活习惯,尽量养成每天排便一次的习惯,尽可能的多吃蔬菜水果,多吃含纤维素多的食物,不要吃辛辣刺激食物,可以多吃芹菜,茄子,白菜,菠菜,豆角之类的蔬菜,同时可以考虑口服伊托比利,西沙比利等药物,促进胃肠蠕动。

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