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血脂高血压低能吃黑豆吗

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血脂高血压低能吃黑豆吗

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朱欣佚
朱欣佚 东南大学附属中大医院 副主任医师
血脂高血压低,能吃黑豆,吃黑豆对于这两种指标不会有明显的影响,血脂高的患者饮食一定要注意,一定要低盐低脂饮食,清淡饮食,可以多吃蔬菜水果,血压低的人可以适当的补充蛋白质,适当的锻炼运动,运动不仅对血脂高有帮助,对血压低也有帮助

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