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血脂高饮食应注意什么

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血脂高饮食应注意什么

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
再一个要减少高糖类食物的过多摄入,因为摄入过多高糖类的食物也容易引起低密度脂蛋白、极低密度脂蛋白以及甘油三酯水平的超标。血脂高的患者饮食中主要要减少脂类食物的摄入,包括有肉类、蛋类以及乳制品。因为这些食物含的饱和脂肪酸和胆固醇的含量比较高,而且还容易引起肥胖。

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