首页 > 内科 > 神经内科

焦虑症为什么晚上严重

| 1人回答 | 72次阅读

问题描述:
焦虑症为什么晚上严重

全部回答
1条回答

陈国栋
陈国栋 北京大学人民医院 副主任医师
根据你的描述结合你的年龄,发病经过考虑与心理焦虑有关,建议你最好每晚睡前吃一片舒乐安定,抗焦虑改善睡眠,平时不要喝酒,不要熬夜,适当多运动。胸闷是焦虑症患者常见伴发的躯体症状,紧张是焦虑情绪,你这种情况建议先去呼吸科做下检查,如无异常那么还是考虑焦虑症,建议精神科就诊,做下精神检查和量表,根据病情适当调整下抗焦虑药物用量。

其它精选问题

推荐 睡眠障碍的诊断标准是什么

睡眠障碍的诊断通常基于国际疾病分类ICD或精神障碍诊断与统计手册DSM的标准,结合患者的主诉、病史和临床评估。诊断过程需要排除其他潜在的身体或心理疾病,并通过多导睡眠图PSG等工具进行客观评估。 1、失眠:失眠的诊断需满足入睡困难、睡眠维持困难或早醒,且这些症状至少持续一个月,并显著影响日间功能。患者需记录睡眠日记,医生可能建议认知行为疗法或短期使用苯二氮卓类药物如阿普唑仑0.25-0.5mg。 2、睡眠呼吸暂停:睡眠呼吸暂停的诊断依赖于多导睡眠图,显示每小时至少5次呼吸暂停或低通气事件。患者可能伴随打鼾、日间嗜睡等症状。治疗包括持续气道正压通气CPAP或口腔矫治器。 3、昼夜节律睡眠障碍:这类障碍表现为睡眠时间与个体生理节律不匹配,如夜班工作者或时差反应。诊断需通过睡眠日记和活动记录仪。治疗方法包括光照疗法和褪黑素3-5mg的补充。 4、异态睡眠:异态睡眠包括梦游、夜惊等,诊断需排除癫痫等其他疾病。治疗可能涉及抗抑郁药如舍曲林50-100mg,并结合环境安全措施。 5、不宁腿综合征:不宁腿综合征的诊断需满足腿部不适感伴随活动欲望,且在休息时加重。治疗包括多巴胺激动剂如普拉克索0.125-0.25mg,以及铁剂补充。 在改善睡眠障碍的过程中,建议患者保持规律的作息时间,避免咖啡因和酒精的摄入,进行适量的有氧运动如散步或瑜伽,同时营造舒适的睡眠环境,如使用遮光窗帘和舒适的床上用品。

相关阅读精选

点击查看更多