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高血压糖尿病是老人才患的吗

提问时间：2023-08-23 21:52 | 1人回答 | 74次阅读

高血压糖尿病血压

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高血压糖尿病是老人才患的吗

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张明利

张明利河南省中医药研究院主任医师回答时间：2023-08-23 22:05

这个不一定的，现在疾病都年轻化了，所以在生活上要注意吃点容易消化清淡的东西，千万不要吃热气上火，辛辣刺激油腻的东西，平时学会放松自己的心情，学会释放自己的压力的也是三餐要规律，一定要养成定时定量进餐的好习惯，一定要注意避免暴饮暴食，都可以少吃多餐的，学会放松自己的心情的，学会释放自己的压力的，积极锻炼自己的身体的。

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