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高血压患者可以吃魔芋吗

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高血压患者可以吃魔芋吗

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邸立君
邸立君 临汾市人民医院 副主任医师
高血压的患者可以吃魔芋。魔芋属于比较适合高血压患者食用的食物,含有丰富的植物纤维、生物碱等物质,能够辅助降血脂、降血压,因此对于高血压、冠心病等心脑血管疾病有一定的辅助治疗作用。而且魔芋还能够促进肠道的蠕动,从而改善胃肠道的功能。当然由于魔芋存在一定的毒性,要把其毒性积极地去除后才能够食用。魔芋热量很低,即使适当多吃一些也不会导致人体发胖。而且因为魔芋里面还含有葡萄甘露聚糖,容易使人产生饱胀感,因此还能够有效地控制体重。

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最好去正规的医院检查一下,互相配合医生的救治,高血压是一种慢性病,需要有长期忍耐服药实施救治,另外在饮食上必须留意,不要吃太咸的东西,不要吃太油腻的,辛辣的刺激性的食物,多吃新鲜水果和蔬菜,在生活上不要做剧烈的活动,不要心情太过激动,要确保充足的深度睡眠压制体重,不定期检验血压需要强调的是按时的服药,营养要均衡,是一些易消化的食物。

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