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怎样吃香蕉才能够预防高血压

提问时间：2022-06-22 09:19 | 1人回答 | 40次阅读

预防高血压高血压血压

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怎样吃香蕉才能够预防高血压

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阴露萍

阴露萍黑龙江中医药大学附属第二医院主治医师回答时间：2022-06-22 09:31

吃香蕉预防高血压，可以把香蕉切成小块儿和含钙质的牛奶来进行搅拌均匀来进行使用，对于高血压可以起到很好的降压作用。日常想预防靠药，一日三餐一定要规律，不要暴饮暴食，适当锻炼身体，提高身体免疫力，养成良好的饮食习惯和作息习惯，可以有效的预防疾病。

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