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长期流鼻涕可通过鼻腔冲洗、药物治疗、环境控制、手术治疗等方式改善。长期流鼻涕通常由过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、鼻中隔偏曲、药物性鼻炎等原因引起。
1、鼻腔冲洗使用生理盐水冲洗鼻腔有助于清除分泌物和过敏原，减轻鼻腔黏膜水肿，适用于轻度过敏性鼻炎或感冒后鼻涕增多的情况。
2、药物治疗过敏性鼻炎可遵医嘱使用鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂，慢性鼻窦炎可能需要抗生素如阿莫西林克拉维酸钾，药物性鼻炎需停用减充血剂。
3、环境控制避免接触尘螨、花粉等过敏原，保持室内湿度适宜，使用空气净化器有助于减少过敏性鼻炎的发作频率。
4、手术治疗对于鼻中隔偏曲或鼻息肉导致的长期流鼻涕，可能需要进行鼻内镜手术矫正解剖结构异常，改善鼻腔通气引流。
建议适量补充维生素C增强免疫力，避免辛辣刺激食物，保持规律作息，若症状持续超过2周应及时就诊耳鼻喉科。
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