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怀孕时可不可以吃黑芝麻糊?

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怀孕时可不可以吃黑芝麻糊?

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李杰
李杰 山东大学齐鲁医院 副主任医师
一般情况下,如果是怀孕了,会出现早孕反应,有的人出现的早,有的人出现的晚,早的可能在三十多天的时候就会出现恶心呕吐,全身乏力。芝麻糊可以在怀孕期间食用,在正常情况下不会给自己和胎儿的健康带来任何有害的伤害。这不需要太担心。怀孕是一个特殊的时期,饮食要注意均衡营养,也不要太偏,要注意加强营养,避免吃冷、辣、酒等刺激性食物。在怀孕初期,准妈妈容易感到疲累,因此需要适当休息。过度劳累容易造成孕妇流产,尤其是那些高龄产妇、有过流产史、患有某些慢性疾病的孕妇,需格外注意休息。

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