健康知道
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子宫脱落可能由盆底肌松弛、长期腹压增高、分娩损伤、雌激素水平下降等原因引起，可通过盆底肌锻炼、子宫托治疗、激素替代疗法、手术治疗等方式干预。
1、盆底肌松弛年龄增长或缺乏锻炼导致盆底肌支撑力减弱，表现为下腹坠胀感。建议进行凯格尔运动增强肌力，无须药物干预。
2、长期腹压增高慢性咳嗽、便秘或负重劳动增加腹腔压力。需治疗原发疾病，配合提肛训练，避免久蹲久站。
3、分娩损伤多产、难产造成盆底韧带撕裂，常伴有尿失禁。产后应及时修复，可遵医嘱使用补中益气丸、黄芪颗粒等中成药。
4、雌激素缺乏绝经后黏膜萎缩导致子宫脱垂，伴随阴道干涩。可采用雌三醇乳膏局部用药，或口服戊酸雌二醇片进行系统治疗。
日常避免提重物，增加豆制品摄入补充植物雌激素，重度脱垂需及时就医评估手术指征。
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