健康知道
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轻微痔疮的小肉球通常可以自行消失。痔疮的恢复与日常护理、饮食习惯、排便管理、局部治疗等因素有关。
1、日常护理保持会阴清洁干燥，避免久坐久站，每日温水坐浴有助于促进局部血液循环，减轻肿胀。
2、饮食习惯增加膳食纤维摄入，多吃蔬菜水果和全谷物，每日饮水超过1500毫升，预防便秘减少排便用力。
3、排便管理建立规律排便习惯，每次排便时间控制在5分钟内，避免如厕时过度用力或长时间蹲坐。
4、局部治疗可在医生指导下使用氢化可的松软膏、复方角菜酸酯栓、地奥司明片等药物缓解症状。
若症状持续超过两周未缓解，或出现出血、疼痛加剧等情况，建议及时就医检查。
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