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嗓子哑吃什么好

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嗓子哑吃什么好

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何海贤
何海贤 山东大学齐鲁医院 主治医师

嗓子哑可适量吃梨、蜂蜜、百合、银耳等食物,也可遵医嘱吃黄氏响声丸、金嗓散结丸、清音丸、玄麦甘桔颗粒等药物。

1、润喉食物

梨和蜂蜜能滋润咽喉,缓解干燥不适,适合日常适量食用以辅助改善声音嘶哑。

2、滋阴食材

百合与银耳具有滋阴润肺功效,有助于修复受损黏膜,减轻因阴虚火旺导致的嗓音异常。

3、中成药一

黄氏响声丸和金嗓散结丸常用于风热或痰热引起的声带充血,需医生指导后使用。

4、中成药二

清音丸和玄麦甘桔颗粒适用于肺肾阴虚型失音,能帮助清热利咽,恢复发声功能。

日常应避免大声喊叫,多喝温水,保持室内湿度,若症状持续不缓解须及时就医排查病因。

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