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神经性耳鸣可通过声音疗法、药物治疗、心理干预、掩蔽治疗等方式改善。神经性耳鸣通常由内耳微循环障碍、听觉通路异常、精神压力、噪声暴露等原因引起。
1、声音疗法通过白噪音或自然声刺激听觉系统，有助于大脑重新适应耳鸣信号。适用于轻度耳鸣患者，需长期坚持使用专业设备。
2、药物治疗可能与内耳缺血或神经递质紊乱有关，表现为持续性蝉鸣声。常用药物包括甲钴胺改善神经代谢、银杏叶提取物改善微循环、倍他司汀调节内耳血流。
3、心理干预认知行为疗法可缓解耳鸣相关的焦虑抑郁。心理因素可能加重耳鸣感知，需配合专业心理医师进行系统治疗。
4、掩蔽治疗使用助听器或掩蔽器产生外界声源覆盖耳鸣。适用于中重度患者，需耳科医生评估后定制个性化方案。
建议保持规律作息，避免咖啡因和噪声刺激，适当进行有氧运动有助于改善内耳血液循环。
