健康知道
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经常口腔溃疡可通过保持口腔卫生、调节饮食结构、局部药物治疗、全身免疫调节等方式缓解。口腔溃疡反复发作通常由创伤刺激、营养缺乏、感染因素、免疫异常等原因引起。
1、保持口腔卫生使用软毛牙刷避免黏膜损伤，饭后用生理盐水漱口减少细菌滋生。避免进食尖锐食物造成机械性创伤。
2、调节饮食结构补充维生素B族和锌元素，减少辛辣刺激性食物摄入。缺乏维生素B2、B12或铁元素可能诱发溃疡。
3、局部药物治疗可遵医嘱使用复方氯己定含漱液、重组人表皮生长因子凝胶、曲安奈德口腔软膏。局部用药能减轻疼痛并促进黏膜修复。
4、全身免疫调节顽固性溃疡需排查白塞病等免疫性疾病，必要时使用转移因子胶囊或白芍总苷胶囊调节免疫功能。
日常可适量食用猕猴桃、西蓝花、动物肝脏、乳制品等富含维生素食物，避免熬夜及精神紧张诱发溃疡复发。
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