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年轻人怎么预防白内障

提问时间：2022-11-29 21:23 | 1人回答 | 94次阅读

白内障

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年轻人怎么预防白内障

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李若涵

李若涵吉林大学第一医院主任医师回答时间：2022-11-29 21:35

随着年龄增大，晶体密度也逐渐会增加，会出现老年性白内障。所以要注意不要让自己的身体衰老，眼睛也要避免衰老。避免眼睛的衰老，首先，要避免强烈的日光照射，日光当中含有大量紫外线，对晶体有一定损伤作用。所以青藏高原上的人很年轻的时候，可能会得比较严重的白内障。其次，平时要注意体检，一定要注意自己的血糖、甲状腺等内分泌是否有其他疾病，因为这些疾病，也可能会造成白内障的出现以及加重。

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最好让小孩到医院做视力和眼底等仔细检查更放心好了平时不要让小孩看过光过亮的地方，不能够看电视，手机等。不仅如此，患者要养成规律作息的生活好习惯，坚持治疗，并且要清淡饮食多做有氧运动，这样才能提供自身免疫力降低患病风险。祝福患者早日康复，拥有健康的身体和美好的生活。

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