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早泄怎么调理

提问时间：2022-05-24 20:53 | 1人回答 | 72次阅读

早泄调理

问题描述：

我有早泄，有时只能坚持两三分钟。我不知道如何调节我的饮食。很不舒服。如何调节早泄？

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-05-24 20:57

早泄可以通过行为训练建立射精反射，包括体外插入动作和模型练习、中断射精等。也要调整你的生活方式。通常需要多休息，避免熬夜，戒烟戒酒，多吃牛羊肉和其他高蛋白饮食。猪肾、羊肾也可用于早泄的饮食治疗。其次，通常多锻炼，如爬山、游泳、慢跑等，但也要调整学习、工作或家庭等因素造成的压力。此外，还可以使用盐酸达泊西汀等药物进行治疗。

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最好每天用碘伏把伤口的部位实施灭菌建议每天晚上擦洗外阴始终保持外阴清洁干燥，可以用碘伏每天灭菌伤口部位，近期禁食辛辣刺激极冷的食物包皮病情易反反复复，需要有长期的口服药物。而且对于男性患者来说，要马上去专业正规的医院诊病，根据仔细检查结果再考虑治疗。并且注意恰当饮食，防止性生活。

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