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手淫为什么会上瘾

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自从一次看黄片后没忍住手淫了之后,每个星期都忍不住手淫一两回,成习惯了,手淫为什么会上瘾

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李戈
李戈 丰润区人民医院 主任医师
对自慰首先要有正确的看法,用心理疏导的方法.注意生活规律与生活调节,避免穿着太紧衣裤,按时睡眠,睡眠时被褥不要过暖过重.养成良好的卫生习惯,注意保持外阴清洁,经常清洗.经常参加社交活动.

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